La finalul studiului, cercetătorii au observat că rozătoarele masculi, care au fost hrănite cu nuci, au prezentat un risc 2- 3 ori mai mic de apariție a unui polip adenomatos, tumora benignă care este la originea cancerului colorectal în 80% dintre cazuri, comparativ cu rozătoarele din grupul martor.
Nucile acționează ca probioticele
Potrivit autorilor acestui studiu, nucile, bogate în acizi grași polisaturați (omega-3 și omega-6, în special) și în vitamina E, favorizează echilibrul la nivelul microbiotului intestinal, împidicând formarea și dezvoltarea tumorilor.
Se poate spune că nucile acționează ca probioticele. Această ipoteză este valabilă, în mod special, în cazul rozătoarelor masculi. În schimb, nu au fost observate diferențe semnificative la nivelul florei intestinale la rozătoarele de sex feminin, precizează cercetătorii.
Studiul a fost publicat în revista Cancer Prevention Research.
Recomandări
30 de grame de nuci zilnic, după împlinirea vârstei de 50 de ani, mai ales în cazul bărbaților. Aceasta este, deocamdată, recomandarea specialiștilor.
