Dormim cu 20% mai puţin decât acum 100 de ani. Care sunt motivele și cum putem scăpa de insomnie

11 Iul 2021
Dormim cu 20% mai puţin decât acum 100 de ani. Care sunt motivele și cum putem scăpa de insomnie

Insomnia reprezintă una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă omul modern, iar statisticile arată că dormim cu 20% mai puţin faţă de acum 100 de ani, 30% din populaţie se confruntă cu această tulburare, iar femeile sunt de două ori mai predispuse la insomnie decât bărbaţii.

Motivele identificate de specialişti sunt diverse.

Continuarea articolului o găsiți AICI

SHARE
 

Eurofrutas Temporar

Alte stiri din Life style

Ultima oră