Scrisoarea unui medic nutriționist: Secretul tinereții fără bătrânețe nu sta in mâncare. Nu poti scapa de cancer devenind vegetarian

20 Mar 2016 | scris de Sebastian S. Eduard
Scrisoarea unui medic nutriționist: Secretul tinereții fără bătrânețe nu sta in mâncare. Nu poti scapa de cancer devenind vegetarian


„Secretul tinereții fără bătrânețe si al vieții fără de moarte...


...nu sta in mâncare. Intâlnesc deseori persoane care imi cer sfaturi in legatura cu mancatul sanatos, care vor sa stie cum sa-si pastreze sau sa gaseasca/regaseasca tineretea, tonusul, echilibrul, starea de bine, vivacitatea, agerimea minții, înțelepciunea, pacea sufleteasca. Ei bine, dragii mei, pot sa va spun ca asteptati prea multe de la o farfurie cu mâncare.


O fi important ce bagam in gura, cât si cum mâncam, dar de aici până la a dobandi nemurirea si sanatatea prin intermediul alimentelor, e cale lunga. In primul rând nu-ti poti nega/schimba genele, destinul, soarta. A avea un stil de viata echilibrat ajuta, dar nu e miraculos. Nu poti scapa de cancer devenind vegetarian si nici protectie împotriva infarctului nu primesti daca elimini grasimile din dieta. Nu poti vindeca bolile grave printr-un regim drastic/special si nici nu trebuie sa crezi ca boala reprezinta o pedeapsa pentru "prostiile" pe care le-ai mancat.


Ar fi prea simplu sa putem dobândi controlul asupra vietii doar stiind ce sa mâncăm. Hrana e unul din elementele pe care trebuie sa le luam in calcul insă, din păcate, nu cel mai important. Exista factori cu impact mult mai grav si pe care, de multe ori, nu-i vedem/simtim. De la poluare la stres, de la defectele genetice la procesul firesc de îmbătrânire, totul ne afecteaza sanatatea. Incepem sa "ruginim" de la prima gura de aer pe care o respiram la nastere, oxigenul e cel mai important agent oxidativ. Soarele, zaharul, toxinele din mediu, lasa si ele urme. Si cel mai rău ne facem singuri neștiind sa exteriorizam/neutralizam energia negativa, stresul, grijile. Nemultumirea si necazurile ne îmbolnăvesc mai mult decât mâncarea.


Asa că nu vă mai umpleti cu suspiciune si neîncredere farfuriile ci căutați sa va trăiti viata frumos, cu bunătate, liniste si împacare. Atât cât o fi ea de lungă!

 

Citiți și:

IMAGINI TERIFIANTE! A cântat 45 de minute după ce a fost mușcată pe scenă de o cobră, apoi a murit (VIDEO)

Ce li se pregătește BUGETARILOR. Anunț de ULTIMĂ ORĂ făcut de premierul Cioloș

SCANDALOS. "O să pierd în fața acestei ȚIGĂNCI ÎMPUȚITE!". Irina Begu, INSULTATĂ la Charleston (VIDEO)

Americanii, în ALERTĂ! Imaginile din satelit care arată ce pregăteşte Coreea de Nord (VIDEO)

VIDEO TERIFIANT. Momentul în care o fetiță este RĂPITĂ dintr-un supermarket. A fost violată, apoi ucisă cu sânge rece

Elevă româncă, după nouă luni în Germania: „Nu mă mai întorc acasă”

EXPERIMENT 4D ȘOCANT! Chinezii fac coadă la crematoriu ca să fie arși de vii (VIDEO)

ATENȚIE! NOI REGULI în aviație. Ce nu mai ai voie să transporți în bagajul de cală

MINUNEA ascunsă a României! Acest loc este UNIC ÎN LUME, dar puțini știu de existența lui (VIDEO)

Alte stiri din Sanatate

Ultima oră